Vacaciones Conscientes
VACACIONES DE VERANO, SEMANA SANTA, FIN DE AÑO Y PUENTES.
Vacaciones conscientes y alternativas en Madrid, Gredos y Andalucía
Más que unas vacaciones: Un viaje directo al Corazón
¡Se iguala lo máximo posible el número de hombres y mujeres!
MÁS DE 10 AÑOS DE EXPERIENCIA EN VACACIONES
Yoga – Meditación – Biodanza – Tantra del Corazón – Masajes – Taller del Perdón – Movimiento Expresivo – Ecstatic Dance – Contact – Conciertos -Excursiones – Noches Lúdicas y de Autoindagación y mucho más.
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6 Días para:
• Disfrutar de la Naturaleza y las piscinas naturales.
• Conocer gente nueva y afín.
• Aprender a tener relaciones conscientes, plenas y satisfactorias.
• Desconectar de los pensamientos y el estrés y soltar tensiones.
• Conectar con El Amor y La Alegría.
• Relajarte, pasear, estar a tu aire…
• Dejarte cuidar y nutrir por tus compañero/as.
• Comer Bien.
• Expresarte, desinhibirte y conectar con tu inmenso potencial.
«Todo esto en las mejores casas rurales y hoteles en plena naturaleza y con todo el confort para que solamente te relajes y disfrutes.»
“La Mejor Alternativa para tus Vacaciones”
¿En que consisten estas Vacaciones?
Hombres y Mujeres hacia el Corazón es un encuentro y convivencia enfocada en sanar nuestra relación Hombre/Mujer, bajar esos muros que nos separan para poder comunicarnos, nutrirnos, reconocernos y abrir nuestro corazón en un espacio seguro y cuidado.
Encontraremos la fuerza que nos da integrar la unión de nuestra polaridad interior Masculino/Femenina a través del encuentro real con el sexo contrario.
Los Talleres que se imparten en estos encuentros van encaminados al encuentro del hombre con la mujer y al reconocimiento y sanación de nuestra propia sexualidad.
Actividades de las Vacaciones:
TANTRA DEL CORAZÓN
El Tantra es llegar a la realización caminando los dos en Comunión hacia el Amor, a través de la aceptación, entrega y rendición al Amor.
Tantra es Vida, es caminar hacia el Corazón, vivir el momento en cada cosa que haces, en cada respiración.
La meditación te lleva a la realización contigo y con la existencia, el camino del Tantra es llegar a la realización de la mano de otra persona, a través de sexo consciente y del amor.
La Visión del tantra nos ayuda a vivir el momento presente de una forma meditativa, amorosa y compasiva.
Hay Tantra Blanco, que es para prepararnos nosotros mismos y se hace individualmente y el Tantra Rojo, que se hace en pareja.
Se trabaja mucho con la meditación, la respiración, visualización, aprender a escuchar al otro y a nosotros mismos, para poder expresar lo que sentimos y queremos, acariciar, dar masajes, mirarse a los ojos, bailar, sacar tu sensualidad, encarnar el Dios y la Diosa que somos.
BIODANZA
La Biodanza es un sistema de crecimiento personal que tiene como objetivo principal la integración del ser humano con relación a sí mismo, a sus semejantes y a su entorno.
Es un sistema integral que trabaja conjuntamente nuestro plano físico, mental, emocional y espiritual.
Se sirve de una secuencia de ejercicios integradores, inducidos y estimulados por la música, el canto orgánico y la danza, tanto individual como grupal para rescatar y reforzar las cinco líneas básicas de expresión del potencial humano:
Vitalidad, Sexualidad, Creatividad, Afectividad y Trascendencia.
Biodanza, disuelve las tensiones motoras crónicas, favorece un estado de buen humor, refuerza la autoestima y la valoración del propio cuerpo, estimula un buen contacto y la integración con los demás y nos ayuda a encontrar nuevas motivaciones para vivir.
TALLERES DEL PERDÓN Y DEL NIÑO INTERIOR (RELACIONES CONSCIENTES)
A través de técnicas de visualización, introspección y dinámicas de grupo, despertaremos la conciencia de unidad, el sentir de la inocencia esencial y la capacidad de vernos en el otro, y reconocer que cada relación es un espejo que me da la oportunidad de sanar las partes que aún no acepto de mi, a la vez que me permite también conectar con el brillo del Ser que compartimos.
Un taller desde el Corazón que te ayudará a sentir lo mas Profundo de ti mismo.
YOGA Y MEDITACIÓN
Es un encuentro contigo mismo, con tu ser, con la fuente, es poder vivir el momento presente, en cada cosa que haces, que dices, que sientes, aquí y ahora.
El Yoga es una práctica que conecta cuerpo, mente y Espíritu. Utilizando posturas físicas o asanas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud y conectar con quien realmente eres.
La Meditación practicada con regularidad nos lleva a adentrarnos en nuestra esencia, que es Amor, Paz y Alegría, aparte de los múltiples beneficios a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
A través de danzar, respirar, vibrar, entonar sonidos, girar, liberar emociones, celebrar, relajarse, llegamos a un estado de comunión con nosotros mismos y con todo.
TALLERES DE MASAJE
El Masaje es una forma de Expresión del Tacto, a través de las Manos se transmite la Energía de Amor del Corazón, descarga las tensiones y bloqueos físicos y libera, nutre y cuida emocionalmente.
El propósito de estos talleres es crear un ambiente de confianza, donde poder dar y recibir a través de diferentes formas de masaje, caricias y toques, para abrir tu corazón, sentir el placer que es tu cuerpo y estar en el momento presente para sanar.
«Las Caricias Curan las heridas del Alma»
EXCURSIONES Y PISCINAS NATURALES
Aprovechamos las Excursiones para hacer dinámicas de pareja y meditaciones en la naturaleza, bañarnos el las pozas naturales, caminar conscientemente, etc.
FIESTA DE HOMBRES Y MUJERES HACIA EL CORAZÓN
Bailando para soltar tensiones, llenarnos de energía y disfrutar con los compañeros de una noche llena de buena música, alegría, bailes en pareja y buena compañía.
NOCHE DE JUEGOS
Es una noche especial en la que haremos diferentes juegos y dinámicas divertidas para disfrutar, compartir y conectarnos con el niño juguetón que todos llevamos dentro.
NOCHE DE LOS TALENTOS
Para enfrentar el miedo al ridículo, mostrarnos y poder expresar el artista que hay dentro de cada uno (bailar, cantar, tocar instrumentos, contar chistes o historias, hacer teatro, juegos, etc.)
HOTELES Y CASAS RURALES DE LOS ENCUENTROS
Hotel Rural «El Mirlo Blanco» en Candeleda (Ávila)
El Hotel Rural «El Mirlo Blanco» www.hotelmirloblanco.com está en plena naturaleza y con todo el confort para que solamente te relajes y disfrutes totalmente de la estancia y las actividades.
A los pies del Almanzor enclavado en un paraje natural lleno de gran belleza. Sus impresionantes vistas a La Sierra de Gredos, y al lago lo convierten en un lugar donde el lujo y la naturaleza se mezclan en perfecta armonía y equilibrio.
En el recinto dispondremos de una bonita piscina y espacios ajardinados donde compartir y disfrutar.
El alojamiento es en cómodos bungalows dobles con aire acondicionado.
La cocina es casera tradicional mediterránea con tendencia a vegetariano.
Este es el sitio ideal para pasar unos días tranquilos e inolvidables.
Hotel Rural «El Mirlo Blanco» en Candeleda (Ávila)
La Casa Rural “La Laguna de Bolonia” www.lalagunabolonia.
Un lugar idóneo para un viaje interior donde experimentarás el silencio, la Paz y armonía de la naturaleza salvaje de la montaña y del mar.
Las instalaciones son una sala y varias casas reconstruidas con materiales de bioconstrucción muy cuidadas, en un proyecto integral de convivencia y desarrollo de talleres y actividades grupales.
Todo ello además acompañado de una estupenda comida casera vegetariana, abundante, rica, cocinada con Amor y alegría.
